これだけ知ってれば大丈夫– category –

自律神経失調症とは、「交感神経」と「副交感神経」という2つの神経からなる自律神経の、バランスが崩れることによって起こる症状です。 この相反する2つの神経は、健康な時にはバランスが保たれているのですが、不安や怒り、ストレスなど、何らかの理由に...

帯状疱疹とはありふれた病気であり、これまでにも帯状疱疹の患者様は時々来られておりましたが、急に寒くなったためか、体調を崩される方が多く、帯状疱疹の患者さんが急増しております。（2015/10/28） Q.帯状疱疹とはどういった病気？ A.帯状疱疹は神経...

便秘について、何回かに分けてお話いたします。 初回は、「薬に頼らずすぐにできる便秘対策」についてです。 軽度の便秘であれば、薬に頼らなくても生活習慣を変えるだけでかなり改善します！！！ なるべく具体的にポイントを挙げてみます。 ①繊維を多く摂...

【薬剤乱用頭痛とは？】 こんにちは。院長の舟木です。 頭痛、腰痛、関節痛、生理痛など色々な痛みでお悩みの方はたくさんおられると思います。 そういった方は市販で痛み止めを買って内服されていたり、病院でロキソニンなどの痛み止めを処方されている方...

高コレステロール血症は動脈硬化の原因です。女性の方は女性ホルモンの影響で閉経後にコレステロール値が上昇しますので仕方のない部分もありますが、やはり食事療法が基本となります。 今回は飽和脂肪酸と不飽和脂肪酸（一価/多価）についてお話いたしま...

ピロリ菌は胃がんの発生を促す菌です！ 最近、テレビや雑誌でピロリ菌について目にされる方も多いかと思います。 今回はピロリ菌について最低限知っておいて頂きたい事をザックリと書きます。 ピロリ菌の特徴を4つにまとめました！ ①胃がん、胃潰瘍、十二...