2015年
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お薬の話
便秘のお話 2 「上手な便秘薬の使い方とは?」
便秘でお薬を飲まれている方はたくさんおられると思いますが、実際にどのように作用しているかまで理解されている方は少ないのではないでしょうか? 今回は便秘のお薬についてお話いたします。 便秘のお薬は大きく分けて二つに分かれます。 ①刺激性下剤 ②... -
皮膚の病気
6月と9月に流行! 毛虫(毒蛾)皮膚炎について
毛虫は6月と9月に繁殖します。 よって、この時期は毛虫皮膚炎の患者さんが多く来られます。 「いや、私は毛虫を見てもいないし、触ってもいない!」と仰る患者さんもおられますが、毛虫の毛が悪さをするのでは無いんです。 毛虫の毛にはものすごく小さな毒... -
これだけ知ってれば大丈夫
便秘のお話 1 「薬に頼らずすぐにできる便秘対策」
便秘について、何回かに分けてお話いたします。 初回は、「薬に頼らずすぐにできる便秘対策」についてです。 軽度の便秘であれば、薬に頼らなくても生活習慣を変えるだけでかなり改善します!!! なるべく具体的にポイントを挙げてみます。 ①繊維を多く摂... -
お薬の話
痛み止めをよく飲む方はご注意!「薬剤乱用頭痛」のお話
【【薬剤乱用頭痛とは?】】 こんにちは。院長の舟木です。 頭痛、腰痛、関節痛、生理痛など色々な痛みでお悩みの方はたくさんおられると思います。 そういった方は市販で痛み止めを買って内服されていたり、病院でロキソニンなどの痛み止めを処方されてい... -
これだけ知ってれば大丈夫
高コレステロール血症の食事療法について 「飽和脂肪酸と不飽和脂肪酸」
高コレステロール血症は動脈硬化の原因です。女性の方は女性ホルモンの影響で閉経後にコレステロール値が上昇しますので仕方のない部分もありますが、やはり食事療法が基本となります。 今回は飽和脂肪酸と不飽和脂肪酸(一価/多価)についてお話いたしま... -
ダイエット
日本人に合った食事療法とは?
医療というのは、米国基準となっていることが多いです。 米国では戦後コレステロールを下げる食事療法が徹底され、コレステロール値の平均値が大きく低下してきております。 それに対し、日本では戦後食生活の欧米化によってコレステロール値が上昇し米国... -
頭痛の話
1日1~2分行うだけ!「頭痛体操」のお話
片頭痛の治療の中心は薬物療法ですが、運動やリラックスなどにも予防効果が期待されております。 頭痛体操とは、両肘を曲げて、顔を正面に向けたうえで、背骨を軸として肩を左右に回すというもの。1日1~2分行うだけで、緊張型頭痛や片頭痛の予防効果が... -
お薬の話
片頭痛治療薬(トリプタン製剤)の正しい飲み方
片頭痛治療薬は、トリプタンというグループに属しており、日本では現在5種類あります。 患者さんによって、5種類のうち合う合わないなど個人差がありますので、何種類か試してみるのも一つです。 服用するタイミングが重要で、頭痛が始まりかけたタイミン... -
がん
近年増加傾向にある大腸がんのお話 「意外に有効!便潜血検査」
こんにちは。院長の舟木です。 大腸がんは食生活の欧米化により、男女ともに近年増加傾向にあります。 癌の部位別死亡率において、大腸がんは 男性で3位 女性で1位 となっております。 大腸がんは早期で発見すれば、切除することで完治します。 切除といい... -
お薬の話
最近注目の整腸剤、プロバイオティクス「ミヤBM」のお話
2019年7月530日アップデート ※追記と関連記事(青文字をクリック)へのジャンプが可能となりました! 【【プロバイオティクスとは?】】 “私たちの健康を守るため、腸で有益な作用を発揮する微生物を含む製品 -医薬品、健康食品、動物用混合飼料など”の事...